Lezioni di hatha yoga dinamico per tutti i livelli

Ciao a tutti! Vorrei condividere la mia pratica con chi ha piacere di imparare buone basi di yoga, per poi decidere di praticare qualsiasi stile in futuro. Imparando i concetti base su postura, allineamento e baricentro e sviluppando allungamento e forza potrete poi svolgere posizioni complesse con facilità. Offro lezioni di un’ora e trenta, online e a domicilio.